vineri, 5 februarie 2010

Mic dejun aromat: milkshake de afine cu biscuiti

Blueberries soup

Am gustat milkshake in vizita la o familie deosebita si am ramas pe loc uimita de gustul fin si de aroma delicata a acestui preparat! Wow! Nu credeam ca ceva atat de simplu poate fi atat de bun!

Reteta are marele avantaj de a putea fi adaptata in functie de gusturi, afinele putand fi inlocuite de capsuni, cirese, mure, zmeura etc. Doar laptele de soia de vanilie nu trebuie inlocuit, el oferind acel kick de savoare si aroma.


Asculta mai multe audio Muzica

Supa de afine cu biscuiti

Cantitatile sunt la alegere insa informativ, iata cam cat am folosit eu pentru 3 pahare precum cele din fotografie

- afine sau orice fruct va place, inghetate = 1 cana

- lapte de soia cu vanilie = 1 1/2 cana

- sirop de agave / miere = dupa gust

- biscuiti digestivi

Fructele, laptele si siropul se pun in blender si se mixeaza pana rezulta o compozitie uniforma si cremoasa.

Se toarna in pahare inalte si se garniseste cu cate un biscuit. Se serveste de indata.

14 comentarii:

Catalina spunea...

Superrr culoarea!

Sergiu spunea...

supa de afine, cred ca este un deliciu.

adinutz micutz pufos..ninge peste tine spunea...

am facut ceva asemanator cu zmeura inghetata si a iesit super!! bineinteles ca pozele tale sunt minunate!

Ileana A. spunea...

unde gasesti fructe congelate? merg lunar la Metro si saptamanal in Mega Image, dar nu gasesc decat legume congelate.

ILANA ANDREEA spunea...

Ma tenteaza reteta, mai ales ca i-as putea oferi si fetitei mele de 2 ani. Si eu as vrea sa stiu unde gasesti fructe congelate...parca vazusem in Cora odata, dar de ceva vreme nu mi-au mai iesit in drum...

Ina spunea...

@ cata
- daaaa, arata superb! ;)

@ Sergiu
- da, este chiar un deliciu! Mersi de vizita!

@ adinutz
- trebuie sa incerc si cu alt fruct. Pup si mersi ;)

@ ileana A
- draga mea eu mi-am pus fructe la congelator. Asa fac in fiecare vara. de gasit s-ar putea sa gasesti la Kaufland sau Real.

@ Ilana
- daca ii dai fetitei tale sa lasi putin supica la temperatura camerei ca si mie mi s-a umflat putin gatul pt ca m-am cam grabit cand am mancat-o :P

Ely spunea...

wow, ce culori! felicitari!

Marilena spunea...

Ina, arată super! Eu am scos căpșuni și vișine și le-am tras în ciocolată topită, așa, înghețate! Au fost foarte faine!
Fructe congelate se găsesc și la Metro, la frigiderele cu înghețată, trebuie să vă uitați cu atenție (eu am luat un mix de fructe de pădure, au fost foarte bune). Am văzut și la Real. O seară plăcută!

karla spunea...

Arata foarte bine si sunt tentata sa incerc aceasta reteta. O curiozitate am, unde as putea gasi lapte de soia cu vanilie ?

Michelle spunea...

woow,ce culoare..super

CamiB spunea...

Se poate folosi lapte proaspat aromat cu zahar vanilat sau cu pastaie de vanilie?

Ina spunea...

@ Ely
- mersi Ely!

@ Marilena
- hei, mersi pt informatii si pt ca ai trecut pe-aici. Pup!

@ Karla
- Karla lapte de soia cu vanilie gasesti in orice magazin. Eu am vazut chiar si in magazinele de cartier.

@ Michelle
- mersi Michelle!

@ CamiB
- eu cred ca se poate dar eu nu am incercat decat cu lapte de soia.

Ralu spunea...

De vis supica ta, eu am folosit capsuni si mi-a placut tare mult! Data viitoare am sa incerc cu zmeura...sau poate cu mure...hm, cred ca pana la urma le iau pe toate la rand :D

Iar cu laptele de soia ramas mi-am facut o mega ciocolata calda - nu ma asteptam sa-mi placa atat de mult, mi se pare cu mult mai buna decat cea clasica pe care obisnuiam sa mi-o prepar...

De-abia astept sa mai incerc si alte retete raw :)

Ina spunea...

@ Ralu
- ma bucur ca ti-a placut! Reteta nu e 100% raw, pt ca laptele de soia e fiert, la fel si siropul de agave. Insa e o reteta vegana delicioasa. Pup!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...